Mercredi 29 septembre 2010
Alors vu tout ce que j'ai mangé hier soir, je suis sure d'avoir pris un sacré poids... Mais je crois que si je crac autant en ce moment c'est parce que je suis indisposée, résultat : je crac ! Mais je vais essayer d'y arriver du mieu que je pourrais, et je pense a mangé plus le midi et le soir beaucoup moins... Ce serais pas mal d'essayer :)
Ce matin j'ai mangé le reste de céréales que je n'avais pas mangé hier, oui car je n'avais pas tout finis... ;)
Ce midi j'ai pris une tranche de pain avec du kiri dessus et un muffing nature. J'ai fais du hand toute l'aprèm donc fallais que je mange pour tenir, mais j'ai quand meme craqué... On nous a donné un gouter et j'ai accepter donc environ 200 calories de petits chenapans :/
J'espère que je ne vais pas faire comme hier ce soir, du moins je vais essayer (Yn) ...
Je crois que c'est bon, donc ce soir j'ai mangé une tasse de lait chaud avec des céréales (sa cal bien et sa donne moins faim après) avec 10 farfalles (ma mère ma obligé) du pain avec du beurre et du fromage dessus et un fromage blanc à 20%
Même si sa parait beaucoup au fond sa ne l'es pas vraiment ;)